SuperMED - Online Magazin für Gesundheit, Lifestyle und Familie

6 Entscheidungen über die Gesundheit, die Frauen ab 30 treffen sollten

Wer bereits in jungen Jahren einen gesunden Lebensstil pflegt, dem fällt es auch im Alter leichter, gesund zu leben. Es gibt vielerlei Entscheidungen, die...

Melanie Payerl19/07/2019

Bewegung

4 Sportmöglichkeiten für müde Tage

Alessa Hachmeister17/07/2019

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Was man am Wochenende tun sollte, um sich am Montag besser zu fühlen

Melanie Payerl12/07/2019

Gesundheit

Studie bestätigt: Regelschmerzen machen beschränkt leistungsfähig

Paulin Klärner11/07/2019

Gesundheit

RaucherInnen erblinden doppelt so häufig wie Nicht-RaucherInnen

Paulin Klärner10/07/2019

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Was man am Wochenende tun sollte, um sich am Montag besser zu fühlen

Wer kennt sie nicht, die schlechte Laune am Sonntagabend und das Wissen, dass morgen schon wieder Montag...

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Ernährung
Studie: Vorsicht bei Omega-6-Fettsäuren in der Schwangerschaft
Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht sollten Omega 3- und Omega- 6 Fettsäuren, die zu den wertvollen ungesättigten Fettsäuren zählen,...

Christina Feldhofer BA 19/07/2019
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Gesundheit
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Wer bereits in jungen Jahren einen gesunden Lebensstil pflegt, dem fällt es auch im Alter leichter, gesund...

Melanie Payerl 19/07/2019
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Ernährung
Die richtige Ernährung bei Erkältungskrankheiten
Die Nase rinnt, der Hals schmerzt und die Augen tränen. Im Sommer ist die Grippezeit besonders unangenehm....

Julia Haberl 19/07/2019
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Frauenmedizin
Frühzeitige Menopause: Das bedeutet sie für Frauen
Mit der Menopause wird jene Zeit bezeichnet, wo die Monatsblutungen der Frau durch hormonelle Umstellungen ausbleiben. Meist...

Melanie Payerl 19/07/2019

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Gesundheit
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Melanie Payerl 19/07/2019
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Julia Haberl 19/07/2019
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Familie
WHO schlägt Alarm: Zu viel Zucker und Süßstoffe in Babynahrung
Die WHO-Regionalbüros für Europa haben vor kurzem zwei neue Studien zum leidigen Thema „Zucker“ veröffentlicht. Hierfür haben...

Paulin Klärner 18/07/2019
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Diät
Veganer Trend: Den Nährstoffbedarf ausreichend decken
Vegane Ernährung hat in letzter Zeit stark an Bedeutung gewonnen. Immer mehr Menschen ernähren sich nach den...

Julia Haberl 17/07/2019

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Gesundheit
Zeitmanagement als Soforthilfe gegen Stress
Der Wandel der Zeit prägt unsere heutige Gesellschaft. Hektik, Anspannung und Zeitdruck sind stets Teil unseres Lebens....

Julia Haberl 02/07/2019
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Gesundheit
Studie: Frauen ohne Kinder und Ehepartner sind am glücklichsten
„Partnerschaft und Elternschaft machen glücklich“, „Es gibt nichts schöneres als eine Familie zu gründen“, „Die Ehe ist...

Paulin Klärner 29/05/2019
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5 Sätze, die man von der Schwiegermutter nicht hören will
Du und dein Partner seid glücklich verliebt. Ihr versteht euch blendend und in seiner Nähe blühst du...

Julia Haberl 28/05/2019
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Erziehung
5 Möglichkeiten, um den Familienzusammenhalt zu stärken
„Familie ist, wo das Leben beginnt und die Liebe niemals endet.“ Ein Spruch der die Sinnhaftigkeit des...

Julia Haberl 22/05/2019